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ヨガ&カフェ bresは千葉 カフェにあるカフェです。店名の“bres”の由来は、breathe(呼吸して)、relax(ココロをほどいて)、 smile(笑顔)の頭文字からつけられたそうです。

ヨガのクラスには、しなやかで健康な身体作りを目指すアクティブヨガ、子育て中のママの肩や腰及び骨盤の歪みを治す産後リカバリーヨガなどから選んで利用できるそうです。またピラティスのレッスンもあるみたいです。

カフェ&バーで、人気なのは気まぐれ旬菜ランチプレートです。動物性の油脂を使わずに作られており、ボリュームたっぷりだけどヘルシーだそうです。また、お肉が食べたいけれど、栄養バランスも気になる方には欲張りお肉のランチプレートやキッズプレートもあり、家族みんなが満足できそうなメニューが並んでいます。

木製のおもちゃが置かれたキッズスペースもあり、赤ちゃんや小さな子どもを連れて安心してリラックスできる空間もうれしいです。
身体も心もほっとできる、ヨガ&カフェ bresをママ友同士やファミリーでリラックスしたひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。

ヨガ&カフェ bres
http://yogacafebres.com

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